Populárne Príspevky O Zdravie

none - 2018

Chirurgická supresia bedrového kĺbu: práca s fyzikálnym terapeutom

Chirurgická supresia bedrového kĺbu: Práca s fyzickým terapeutom

  • Autor: Marie Suszynski
  • MPH

Po operácii nahradenia bedrového kĺbu fyzická liečba pomáha obnoviť rozsah pohybu a budovať svalstvo. Zistite, prečo je to tak dôležité pre úspech operácie

Keď chirurg vymení bedrový kĺb počas operácie náhrady bedrového kĺbu, ste len časťou cesty k cieľu zmierniť bolesť bokov. Ďalším krokom je obnovenie rozsahu pohybu v kĺbe a vybudovanie silného a pevného nosného systému pre nový kĺb posilnením svalov nôh. To je miesto, kde fyzická terapia prichádza.

Prečo potrebujete fyzickú terapiu po chirurgickom zákroku

Keď liečíte chirurgický zákrok, je dôležité pracovať s fyzickým terapeutom v pohybe vášho boku, hovorí Jennifer Mussro, DPT fyzickému terapeutovi na ambulancii Fakultnej nemocnice Thomasa Jeffersona vo Philadelphii.

Existuje okná času po operácii - zvyčajne niekoľko týždňov, hoci sa líši od človeka k človeku - v ktorom musíte obnoviť rozsah pohybu vo vašom nový hip. "Videl som ľudí, ktorí sa báli vstať a uzdravili sedieť," hovorí Mussro. Ak sa to stane, môžete mať ťažkosti s vystupovaním po schodoch alebo s inými aktivitami.

Fyzikálna terapia taktiež znižuje riziko vykĺbenia nového kĺbu posilnením svalov v nohe. To udržuje váš umelý bedrový kĺb na mieste po chirurgickom zákroku - riziko výkyvu bedrového kĺbu je najvyššie počas prvých šiestich až ôsmich týždňov neskôr.

Fyzikálna terapia po substitúcii bedrového kĺbu: čo očakávať

deň po operácii, zatiaľ čo ste stále v nemocnici. Váš terapeut vám pomôže chodiť s novým kĺbom. Typ operácie, ktorú ste mali, určí, koľko váhy môžete vložiť do bedra.

Váš terapeut vám môže poskytnúť cvičenia, ktoré môžete urobiť v posteli, aby ste sa vyhli krvným zrazeninám, ako sú napríklad utiahnutie stehien, stláčanie zadku alebo ukazujúc vaše nohy hore a dole. "Navrhujeme, aby sme to robili aspoň každú hodinu," hovorí Mussro.

V tomto štádiu je dôležité zvládnuť bolesť s liekmi, aby ste mohli vstať a pohybovať sa. "To je naozaj dôležité pre tento proces," hovorí Mussro.

Fyzikálna terapia po substitúcii bedrového kĺbu: dlhodobé zotavenie

Po operácii sa budete pravdepodobne tešiť na cestu domov a žiť svoj život bez bolesti bedra ste mali predtým. Ale budete sa musieť naučiť, ako sa pohybovať, aby ste ochránili nový kĺb. Bude to znamenať pravidelné návštevy na fyzickej terapii na chvíľu.

"Nechceme, aby sa pacienti na ohýbaní viac ako 90 stupňov," hovorí Mussro. Fyzikálny terapeut vás môže naučiť, ako sa dostať dovnútra a von z auta, do a von z vane, a dokonca aj ako priviazať vaše topánky bez poškodenia bedra.

Váš fyzikálny terapeut vám môže navrhnúť aj pomôcky, ktoré vám pomôžu. ako sprchový kút, vyvýšené toalety a dlhý rukoväť.

Po operácii pocítite bolesť a stuhnutosť, ale práca s fyzickým terapeutom by mala pomôcť v nasledujúcich týždňoch ubúdať. Akonáhle vám lekár podá palec, zostane aktívny pri plávaní, tanci a jazde na bicykli na rovných plochách. Ak máte golf, odborníci odporúčajú nosiť topánky bez hrotov a pomocou vozíka. Vyhnite sa nadmernému stresu na kĺbe joggingom alebo skákaním. Aj keď je v poriadku zdvihnúť závažia, nie je dobré prevážať ťažké predmety, najmä ak idete hore a dole po schodoch.

V budúcnosti, ak vám bolesť bráni v tom, aby ste sa dostali alebo dokončili bežné denné aktivity, alebo ak máte problémy s rovnováhou, ktorá by mohla ohroziť vašu bezpečnosť, je dobré navštíviť fyzikálneho terapeuta, hovorí Mussro

Posledná úprava: 7. 6. 2009

Poslať Váš Komentár