Populárne Príspevky O Zdravie

none - 2018

Manažment bolesti

Cvičenie pre bolesti hipu Marie Suszynski Cvičenie, ktoré zvyšuje silu a flexibilitu môže znížiť bolesť bedier. Naučte sa správnym spôsobom, ako trénovať kľúčové svaly, ktoré podporujú bedra. Budovanie sily a zvyšovanie flexibility sú dva spôsoby, ako znížiť bolesť bedier.

Čítať Ďalej

9 Migréna Diet Dos a Don'ts Autor: Erica Patino Autor posudku Rosalyn Carson-DeWitt, MD Zobraziť všetko Alamy Udržujte zdravú váhu Zdravá váha nie je len dobrá pre vaše celkové zdravie - môže tiež znížiť frekvenciu vašich migrén.

Čítať Ďalej

Obnovenie od Hip Nahradenie Autor Madeline R. Vann, MPH Recenzil od MD Cynthia Haines S operáciou nahradzovania bedrového kĺbu skutočný úspech prichádza s opatrným zotavením. Naučte sa, ako začať správne sa pohybovať a ako zistiť príznaky komplikácií.

Čítať Ďalej

Každodenné zdravie bolesti Management Snow-Shoveling vašej ceste k ER Rose Pike Každý rok, sneh lopaty a odstránenie ľadu poslať tisíce do pohotovostných miestností. Tu je, kto sa zranil a ako. Ľutujeme Zdá sa, že používate prehliadač, ktorý momentálne nie je podporovaný.

Čítať Ďalej

Rešpektujeme vaše súkromie. Ak cítite bolesť v koleni, je pravdepodobné, že nie ste sám. "Kolené je pravdepodobne najčastejšie fyzické zranenie, ktoré v súčasnosti vidíme," hovorí Robert Gotlin, DO, riaditeľ ortopedickej a športovej rehabilitácie v Beth Israel Medical Center v New Yorku.

Čítať Ďalej

Rešpektujeme vaše súkromie. Ak máte bolesť kolena, cvičenie môže byť poslednou vecou myseľ. A vy nie ste sami - v skutočnosti len 13 percent mužov a 8 percent žien s kolennou osteoartrózou dostane minimálnu odporúčanú dávku týždenného cvičenia, hovoria odborníci.

Čítať Ďalej