Populárne Príspevky O Zdravie

none - 2018

8 Cestovné tipy pre ľudí s kolennou osteoartrózou

  • Zobraziť všetko

Thinkstock Nezabudnite odpočívať Iste, je to dovolenka a chcete maximalizovať čas - ale nevynechajte spánok. "Spánok je nevyhnutný na dovolenke av živote," hovorí Lohr. "Uistite sa, že plánujete aspoň osem hodín." Dokonca aj krátke popoludnie vám môže dať kolená odpočinok a nechať vaše telo zotaviť z vašich ciest. Nájdite si miesto na odpočinok, ak sa budete celú deň priťahovať, dodáva. Zobraziť všetko

Poslať Váš Komentár