Populárne Príspevky O Zdravie

none - 2018

8 ÚSeky pre liečbu psoriatickej artritídy

8 rozťahov na liečbu psoriatickej artritídy

  • Madeline R. Vann, MPH
  • Napísané používateľom Niya Jones, MD, MPH
Zobraziť všetko
  • Thinkstock

    Ďalším spôsobom, ako vybudovať flexibilitu v ruke, tip v poradí, z ukazováka na vaše ružové a chrbtové. Nenúťte ich, aby sa dotýkali, ak je to bolestivé, ale snažte sa ich priblížiť pri každej úprave. To vám pomôže vytvoriť silu po celej šírke vašej ruky, ako aj v každom prste.

    Zobraziť všetko

    • Aktualizované: 02/27/17
  • Odporúčané

S psoriatickou artritídou

psoriatická artritída: čo najviac na vás?

Poslať Váš Komentár