Populárne Príspevky O Zdravie

none - 2018

7 Spôsobov, ako urobiť domáce práce ľahšie, ak máte reumatoidnú artritídu

7 spôsobov, ako urobiť domáce práce ľahšie, ak máte reumatoidnú artritídu

  • Autor: Farrokh Sohrabi, MD
    • Thinkstock
  • Nájdite zariadenie správneho dvora

    Stratégie, ktoré používate v domácej práci mimo nej. Pri práci na yardwork, uistite sa, že:

    Použite dlho manipulované nástroje s rukoväťami na odstránenie ohýbania

    • Udržujte nástroje, ktoré potrebujete blízko ruky
    • Použite malú kanvicu, aby ste zabránili zdvíhaniu príliš veľkej hmotnosti
    • Investujte do záhradnícke rukavice, ktoré zvyšujú priľnavosť a znižujú tlak na vaše kĺby prstov.
    • Pozdvihnite záhonové kvety
    • Zobraziť všetko
    • Posledná úprava: 28/17
  • Nenechajte si ujsť

jednoduchší spôsob sledovania vášho RA

Poslať Váš Komentár